# Bilibili 网球教程调研笔记

## 高播放量视频（按播放量排序）

| 排名 | 视频标题 | UP主 | 播放量 | 时长 | 链接 |
|------|---------|------|--------|------|------|
| 1 | 网球基础入门及实战技巧 | 豪豪的B站 | 90.6万 | 01:47:58 | https://www.bilibili.com/video/BV1y7411P7jU |
| 2 | 【学网球】央视网球教程全23集 | 弩门诺尔 | 49万 | 09:22:37 | https://www.bilibili.com/video/BV14s41197N5/ |
| 3 | 【网球发球】只需5步！让你的发球爆炸 | 立木斤人 | 40.4万 | 14:18 | - |
| 4 | 网球零基础入门必看！第一课 正手、反手和发球 | 轻盈网球 | 36.5万 | 18:50 | - |
| 5 | 律动网球，节奏大师，叶指导踏板教程 | 失呿の青传 | 17.9万 | 01:18 | - |
| 6 | 新手打墙教程🎾三个步骤 | 打网球的皮卡邱 | 17.5万 | 01:32 | - |
| 7 | 吐血推荐！改正5个最常见的网球正手错误 | 轻盈网球 | 15.7万 | 13:53 | - |
| 8 | 网球通病治疗——6招教你精准快速跑到正确击球位置 | 爱网球的多小姐 | 14.4万 | 07:16 | - |
| 9 | 有这样的网球发球，你基本上步入了3.5水平 | 玩网球的N同学 | 11.6万 | 00:40 | - |
| 10 | 【网球慢动作赏析-李娜】金花娜姐 | MT_TENNIS | 10.8万 | 04:24 | - |
| 11 | 【网球发球】网球发球的全部要点都在这里了 | 赞盘达学网球 | 10.8万 | 16:37 | - |
| 12 | 5分钟讲完网球入门! 新手超全指南 | - | 4.18万 | - | https://www.bilibili.com/video/BV12PVRzLEJs/ |
| 13 | 网球入门指南 5个步骤零基础学正手 | 打网球的皮卡邱 | - | - | https://www.bilibili.com/video/BV1x4421D728/ |

## 热门 UP 主
1. **轻盈网球** - 零基础入门系列，正手、反手、发球教学
2. **豪豪的B站** - 基础入门及实战技巧
3. **MT_TENNIS** - 慢动作赏析、对墙练习方法
4. **打网球的皮卡邱** - 新手入门系列
5. **爱网球的多小姐** - 网球通病治疗系列
6. **六六网球** - 零基础正手/反手/单反教学
7. **赞盘达学网球** - 发球教学
8. **立木斤人** - 发球技巧
9. **奥斯汀-冬令营** - 网球从入门到3.0训练内容
10. **Nisplay网球** - 零基础小白快速上手

## 重要系列
- 央视网球教程全23集（49万播放）- 纯中文，系统化教学
- 轻盈网球零基础入门系列（36.5万播放）
- 网球基础入门及实战技巧（90.6万播放）- 最高播放量